蒜香土雞胸肉螺旋麵(白醬)
蒜香土雞胸肉螺旋麵(白醬)

營養美味肉、菜、菇、奶全部都到味。 (多吃蒜頭有益身體健康)

食材:土雞胸肉、甜椒紅、黃、蒜頭、好菇道、米酒、牛奶、鹽、麵粉、胡椒、螺旋麵、奶油、黑胡椒

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蔥爆肉絲舞菇(好菇道)
蔥爆肉絲舞菇(好菇道)

簡單快速出餐的料理

食材:肉絲、舞菇、鹽、青蔥、米酒、醬油、太白粉

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豚骨牛蒡湯(全聯)
豚骨牛蒡湯(全聯)

香濃口味的湯、加上牛蒡、紅蘿蔔顯的更清甜。(食材全聯都買的到呦)

食材:牛蒡、紅蘿蔔、豬背骨(小)

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醬炒魷魚
醬炒魷魚

漁場現買立即回家煮,鮮甜好汁味。

食材:魷魚、老薑、醬油、水

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醬燒三層肉佐玉米筍紅蘿蔔
醬燒三層肉佐玉米筍紅蘿蔔

簡單方便大人小孩都喜愛的料理。

食材:三層肉、玉米筍、醬油、紅蘿蔔、糖、水

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清蒸鹹冬瓜絞肉
清蒸鹹冬瓜絞肉

有機冬瓜醃製配上絞肉,超好吃。

食材:鹹冬瓜、絞肉、蒜頭、老薑、胡椒粉、米酒

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金沙四季豆
金沙四季豆

簡單方便料理配飯或下酒菜都很適合,老公吃了兩碗飯還說下次飯煮多ㄧ點,超下飯。

食材:四季豆、鹹鴨蛋、胡椒、蒜頭

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有機紅莧菜枸杞
有機紅莧菜枸杞

1.莧菜又稱長壽菜,有豐富的鈣質、鐵質有助於人體吸收,可幫助兒童成長、婦女吃了也很好,多吃多健康。 2.山上鄰居種植莧菜,好吃又美味。

食材:紅莧菜、蒜頭、枸杞、鹽

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醬燒冷盤三層肉
醬燒冷盤三層肉

是下酒菜、配飯最佳選擇

食材:三層肉、蒜頭、黑糖、醬油、辣椒、小番茄、四季豆

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