百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蘇子媛
1 食譜 2 粉絲

無糖優格

無糖優格

描述

減肥時の好食物 可搭配麥片 水果 果醬喲♥️♥️♥️

177 說讚 1 一起做

食材

步驟

  • 將優酪乳和低脂鮮奶混合 沒有一定的比例 喜歡奶味較重可放牛奶較多

  • 把傳統電鍋按保溫的方式 用一根筷子平放留一個縫隙 然後把優格放入

  • 差不多一小時就會凝固 如果想要酸一點可以放一個晚上 之後就可以拿去冰箱冰 大概10天不會壞

小撇步

誰說低脂鮮奶不可以的哈哈 減肥非常推薦👍🏼👍🏼👍🏼

5,445 瀏覽
avatar
蘇子媛 1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 台式泡菜 娃娃菜 麻婆豆腐 打拋豬 酸辣湯 雞胸肉 糖醋排骨 地瓜 雞蛋豆腐 雞肉 雞湯 早餐 低脂高蛋白 竹筍 櫛瓜 糖葫蘆 炒飯 馬鈴薯 茄子 杏鮑菇 南瓜 瓜仔肉 鮭魚 義大利麵 菠菜 炒麵 滷肉 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 小黃瓜 湯麵 高麗菜 家常菜 香菇雞湯 餅乾 涼拌小黃瓜 排骨 番茄 四季豆 玉米濃湯 金針菇 白菜滷 花椰菜 豆腐 三杯雞 粽子 蒸蛋