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廚男料理筆記
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【廚男料理筆記】健康清爽雞肉沙拉

【廚男料理筆記】健康清爽雞肉沙拉

描述

雞肉配上清爽的蔬菜簡單絕配! 再搭上自己調製的橄欖油沙拉醬,超級好吃又爽口的夏日料理~

53 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

沙拉醬

步驟

  • 小黃瓜切片

    小黃瓜切片

  • 水煮雞胸肉,加入茼蒿、檸檬片去腥味

    水煮雞胸肉,加入茼蒿、檸檬片去腥味

  • 製作沙拉醬,倒入橄欖油、多糖醋、黑胡椒混合攪拌

    製作沙拉醬,倒入橄欖油、多糖醋、黑胡椒混合攪拌

  • 底下鋪上紅蘿蔓生菜

    底下鋪上紅蘿蔓生菜

  • 雞胸肉剝絲

    雞胸肉剝絲

  • 依序放上小黃瓜、洋蔥絲、玉米筍

    依序放上小黃瓜洋蔥絲、玉米

  • 再淋上沙拉醬汁

    再淋上沙拉醬汁

  • 攪拌一下,輕食雞肉沙拉就完成啦~

    攪拌一下,輕食雞肉沙拉就完成啦~

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廚男料理筆記 27 食譜 233 粉絲

以前從來沒下過廚的廚男,現在開始對料理產生了興趣,當然需要大家的支持,讓我也更有信心持續推出人人都可以上手的簡單料理,只要運用安心的在地食材,不需要太繁複的料理步驟,每個人都可以做出美味又健康的料理。 更多廚男料理的食譜:http://goo.gl/G3yxpY

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