百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

薑絲醬燒小管

薑絲醬燒小管

描述

現在正是小管的產季喔~
小卷有豐富的營養!!

有助於降低冠狀動脈心臟疾病與動脈硬化之發生,一些研究更顯示多元不飽和脂肪酸對於預防老年癡呆症、增進腦神經機能與改善記憶學習能力都有幫助。

220 說讚 2 一起做

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將小管隔包裝退冰,勿用水直接洗小管。

    將小管隔包裝退冰,勿用水直接洗小管。

  • 將小管放入未滾的水中等待至水滾,即可撈出。

  • 熱一鍋子加點香油炒爆薑絲,並加入小管,加少許醬油、醬油膏、米酒拌炒5分鐘即可呈盤。

    熱一鍋子加點香油炒爆絲,並加入小管,加少許醬油、醬油膏、米酒拌炒5分鐘即可呈盤。

小撇步

用未滾的水燙小管是將小管泡開的小訣竅!

大海的禮物,長虹急速冷凍海鮮宅配
https://www.facebook.com/freshfish668/

6,531 瀏覽
avatar
大海的禮物-長虹急速冷凍海鮮宅配 6 食譜 16 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 2 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 櫛瓜 茄子 玉米濃湯 瓜仔肉 湯麵 炒飯 花椰菜 低脂高蛋白 豆腐 番茄 麻婆豆腐 早餐 菠菜 雞湯 糖醋排骨 番茄炒蛋 四季豆 白菜滷 糖葫蘆 地瓜 高麗菜 竹筍 雞胸肉 杏鮑菇 三杯雞 南瓜 滷肉 餅乾 香菇雞湯 打拋豬 小黃瓜 排骨 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 炒麵 雞蛋豆腐 馬鈴薯 娃娃菜 粽子 金針菇 義大利麵 鮭魚 台式泡菜 酸辣湯 家常菜 蕃茄燉牛肉 雞肉