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伍陸陸
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蕃茄海鮮麵(1人份)

蕃茄海鮮麵(1人份)

描述

豐富的茄紅素!讓女人不美麗都難!

74 說讚

食材

步驟

  • 花枝先用些許白胡椒、鹽巴、香油、米酒抓醃(備用)

些許香油將切丁的牛番茄和洋蔥炒至軟後加入熱水

滾後放入麵條,煮約2分鐘後依循放入蛤蠣、花枝、青菜

滾約1分鐘,些許香油、白胡椒粉、黑醋!大功告成。

    花枝先用些許白胡椒、鹽巴、香油、米酒抓醃(備用) 些許香油將切丁的牛番茄洋蔥炒至軟後加入熱水 滾後放入麵條,煮約2分鐘後依循放入蛤蠣、花枝、青菜 滾約1分鐘,些許香油、白胡椒粉、黑醋!大功告成。

小撇步

料理可以依照自己的口味跟手感做微調的變化,不用十分鐘!一碗色香味俱的番茄海鮮麵就隨便打發自己的一頓囉!

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