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暖呼呼早餐.高麗菜煎餅

暖呼呼早餐.高麗菜煎餅

描述

冬天絕對是個適合吃高麗菜的季節,特別在最近這個葉菜類價格居高不下的時刻,買顆可以抵好幾餐的高麗菜實在是再划算不過了。

營養滿分又老少咸宜的高麗菜,除了拿來煮湯、清炒或做成生菜絲之外,加一些配料做成《高麗菜煎餅》也是很棒的選擇喔!不論當早餐、點心或宵夜,甚至是正餐的配菜都相當適合。

食材

麵糊
調味料
沾醬配料

步驟

  • 所有食材洗淨。高麗菜切絲或直接以手捏碎瀝乾水份備用,胡蘿蔔切細絲、四季豆切小丁(切小一點較好熟成)。

  • 取一攪拌盆,倒入麵粉、玉米粉(可在盆上架濾網順便過篩),打入雞蛋。

  • 將所有處理好的食材倒入攪拌盆中,與麵糊一起拌勻,同時加入鹽、味霖及白胡椒粉調味,攪拌均勻即完成高麗菜煎餅麵糊。

  • 平底鍋放少許油(不沾鍋可不放油),用湯勺挖取適量麵糊在鍋中煎,煎至兩面金黃時即可取出盛盤。

  • 最後,在煎餅表面擠上美乃滋,再灑一些柴魚片,就完成囉!

  • 相關文章請參考: http://blog.roodo.com/whiteroodo/archives/18312319.html

小撇步

1.麵粉和玉米粉比例為2:1。
2.若每片煎餅直徑12~15公分的話,此麵糊份量約可煎4~5片。
3.食材的部份,可自己變化調整。

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Ariel玩樂廚房 45 食譜 1.2 萬 粉絲

不是廚房裡的料理高手,只是享受為愛上菜的幸福滋味。

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留言

共 29 則
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  • 林姿秀
    林姿秀

    請問不必加水嗎??

  • 盧建昌
    盧建昌

    您好,我們是食品原料公司,看見您的食譜,覺得好用又實在,想放在我們的網頁分享給大家,謝謝您!

  • Spread Mount
    Spread Mount

    您好,我們是食品原料公司,看見您的食譜,覺得好用又實在,想放在我們的網頁分享給大家,謝謝您!

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