五分鐘常備菜-蒟蒻炒扁豆

描述
日式蒟蒻常會用來燉煮,其實拿來炒菜也很不錯,省去放肉絲,蒟蒻有豐富的纖維質,熱量又低,與扁豆一同炒過之後,就是一道清爽的常備菜料理囉。
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日式蒟蒻常會用來燉煮,其實拿來炒菜也很不錯,省去放肉絲,蒟蒻有豐富的纖維質,熱量又低,與扁豆一同炒過之後,就是一道清爽的常備菜料理囉。
有兩個孩子,家庭工作兩頭燒的職業媽媽,愛料理,愛市集,愛帶著孩子探索不一樣的食材。堅持自己煮讓家人吃到健康的信念,是一路以來的動力。 歡迎來粉絲頁逛逛,互相討論。 https://www.facebook.com/miwacook
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