和風沙拉 好菇道美味家廚

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漸漸入夏.來道簡單又輕爽的輕食料理

份量4人份 烹調時間15分鐘

食材

萵苣 半顆
苜蓿芽 半包
洋蔥 1顆
好菇道-雪白菇 半包
好菇道-舞菇 半包
好菇道-鴻喜菇 半包
小卷 2尾
和風醬
和風醬 3匙
檸檬 1顆
香油 少許
  • 1 將所有材料洗好.切好備用
  • 2 洋蔥切絲泡水
  • 3 菇類全燙熟撈起放涼備用.小卷也是
  • 4 將所有材料拌勻在倒入和風醬拌勻即可
  • 5 拌勻即可
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小撇步

香油可加可不加.也可添加花生粉看個人喜好
吃菇菇天天是good day!! 低熱量高纖維,Q彈鮮脆歐伊系
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2016/04/03 發表 826 瀏覽

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