暖身排毒瘦身黑糖薑檸檬
暖宮少經痛3日即可飲用,
功效🍵暖身暖宮排毒養顏預防感冒減肥👍
黑糖薑檸檬影片~
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食材
檸檬
10-12顆
黑糖
適量
薑
適量
玻璃瓶(大)
1個
小蘇打粉
適量
鹽
適量
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1將檸檬泡小蘇打粉半小時用鹽搓洗淨晾乾(擦乾)
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2玻璃瓶用熱水滾煮5分鐘消毒後倒扣晾乾
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3沾板和刀子都是乾的 將薑切片~將檸檬去頭尾切片備用~ -
4全乾的玻璃瓶依序放入/黑糖/檸檬片/薑片/ 一層一層放至滿即可。
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5放入冷藏3日後即可飲用。
小撇步
要飲用時夾檸檬片1~2片和生薑,再用溫水沖泡即可飲用
黑糖薑檸檬影片~
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