開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
這樣的天氣，似乎不讓人胃口大開；忽冷忽熱的天氣，冷食熱食也提不太起食欲。但是身體的營養還是得好好補補。沙拉雖然是冷食，但近年興起的「溫沙拉」料理，可以在沙拉裡面放些熱的食材，例如一些雞肉、絞肉等等，增添沙拉的層次。醬料選擇清淡的日式胡麻醬，濃郁的芝麻香氣讓人胃口大開，苦茶油融入其中，更能豐富身體所需的養分。
更多苦茶油的故事 http://bit.ly/1UdxnM5
黑、白芝麻磨成粉狀。
將所有調味料、材料一同攪拌均勻，淋在喜歡的沙拉菜上即可。
小撇步
炒過的芝麻帶著濃濃香氣，磨碎後更增添美味喔！
更多苦茶油的故事 http://bit.ly/1UdxnM5
茶籽堂臉書粉絲團 https://www.facebook.com/teaseed
追求天然與人文間的和諧，冀望自然純粹的「茶籽」完整陪伴人們的生活。以「茶油」的滋潤呵護與「茶苷」的溫和清潔做區分，搭配天然植物萃取液與純精油，揉合土地中質樸真摯的情感，由內而外感受台灣孕育出的美好。
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
湯麵 櫛瓜 南瓜 花椰菜 義大利麵 蒸蛋 粽子 豆腐 竹筍 白菜滷 雞蛋豆腐 馬鈴薯 茄子 台式泡菜 糖葫蘆 酸辣湯 家常菜 麻婆豆腐 四季豆 金針菇 雞湯 餅乾 打拋豬 娃娃菜 玉米濃湯 地瓜 炒麵 湯 香菇雞湯 瓜仔肉 早餐 高麗菜飯 菠菜 炒飯 排骨 番茄炒蛋 鮭魚 高麗菜 馬鈴薯燉肉 三杯雞 杏鮑菇 糖醋排骨 滷肉 小黃瓜 雞肉 低脂高蛋白 雞胸肉 涼拌小黃瓜 番茄 蕃茄燉牛肉
