烤起司蔬菜雞肉捲

2016/03/18 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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輕鬆做出好吃又漂亮的 Chicken Cordon Bleu 烤起司蔬菜雞肉捲
Phoebe Feed Me

食材 (2 人份 30 分鐘

雞腿肉 兩塊
火腿片 2 片
起司 適量
蘆筍 4 根
麵粉 2 湯匙
西班牙紅椒粉 3 茶匙
1 茶匙
黑胡椒 1 茶匙
麵包粉 2 湯匙
  • 1 材料備齊
  • 2 雞肉打薄
  • 3 放上火腿片/蘆筍/起司 (起司建議Swiss, 如沒有蘆筍可用其他蔬菜代替)
  • 4 捲起, 用牙籤固定
  • 5 混合麵粉, 西班牙紅椒粉 , 鹽, 黑胡椒
  • 6 雞肉裹粉
  • 7 放入平底鍋 牙籤面朝下 煎出顏色 (每面各一分鐘左右)
  • 8 沾上麵包粉, 放入烤箱 425度 F 烤 15至分鐘
  • 9 起司建議Swiss, 如沒有蘆筍可用其他蔬菜代替 如圖
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