烤起司蔬菜雞肉捲
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輕鬆做出好吃又漂亮的 Chicken Cordon Bleu 烤起司蔬菜雞肉捲
Phoebe Feed Me
份量
2
人份
時間
30
分鐘
食材
雞腿肉
兩塊
火腿片
2 片
起司
適量
蘆筍
4 根
麵粉
2 湯匙
西班牙紅椒粉
3 茶匙
鹽
1 茶匙
黑胡椒
1 茶匙
麵包粉
2 湯匙
-
1材料備齊 -
2雞肉打薄
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3放上火腿片/蘆筍/起司 (起司建議Swiss, 如沒有蘆筍可用其他蔬菜代替)
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4捲起, 用牙籤固定
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5混合麵粉, 西班牙紅椒粉 , 鹽, 黑胡椒
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6雞肉裹粉
-
7放入平底鍋 牙籤面朝下 煎出顏色 (每面各一分鐘左右)
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8沾上麵包粉, 放入烤箱 425度 F 烤 15至分鐘
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9起司建議Swiss, 如沒有蘆筍可用其他蔬菜代替 如圖
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