百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
菲。Phyllis!
744 食譜 3,679 粉絲

菠菜蝦仁披薩 (無油薄皮)

菠菜蝦仁披薩 (無油薄皮)

描述

披薩真是超容易準備的食物!

發酵30分鐘,將麵團桿平,鋪上健康營養的好料, 送進烤箱烤個20分鐘,就出爐香噴噴hot到家的獨家好料pizza了!餅皮可以有空時做好冷凍,烤時不需解凍,直接鋪料就好! 是不是好方便哪~~

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

鮮蝦菠菜料

步驟

  • 將所有材料放入麵包機揉打15分鐘 (或手揉至光滑),接著發酵30分鐘

  • 將麵糰取出整成圓形,鬆弛10分鐘

  • 用桿麵棍慢慢將麵團往外橄成一張大大的圓形薄餅皮,用叉子在餅皮上叉滿小坑

  • *如不馬上使用,餅皮上與下各放一張烘焙紙後置放在大盤或烤盤上 (要保持放平狀態,否則會變形),再用保鮮膜包起來,放入冷凍庫

  • 蝦仁洗淨,以鹽略抓

  • 烤箱預熱200度

  • 放上好料: 1.均勻薄薄塗上蕃茄醬 2.鋪上洋蔥 3. 放上菠菜段 4. 鋪上蝦仁 5. 鋪上起司絲

  • 放入烤箱烤約15~20分鐘

    放入烤箱烤約15~20分鐘

  • 就出爐香噴噴的可口pizza啦!

    就出爐香噴噴的可口pizza啦!

  • hot! hot! hot! 好好吃呢~

    hot! hot! hot! 好好吃呢~

小撇步

*打麵團時如果發現太乾或太濕,請自行加水或麵粉調整

2.9 萬 瀏覽
avatar
菲。Phyllis! 744 食譜 3,679 粉絲

日日食光記錄: FB [ 每朝。食光 ]

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

  • 請問這是一個披薩的份量嗎?謝謝

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 番茄 涼拌小黃瓜 台式泡菜 低脂高蛋白 番茄炒蛋 娃娃菜 義大利麵 蕃茄燉牛肉 早餐 杏鮑菇 酸辣湯 菠菜 玉米濃湯 糖葫蘆 雞蛋豆腐 鮭魚 櫛瓜 馬鈴薯 雞肉 打拋豬 高麗菜 家常菜 小黃瓜 南瓜 白菜滷 滷肉 炒麵 花椰菜 四季豆 竹筍 茄子 豆腐 瓜仔肉 粽子 湯麵 地瓜 排骨 餅乾 高麗菜飯 雞胸肉 金針菇 蒸蛋 雞湯 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 麻婆豆腐 炒飯