<幼兒食品-自製蘋果汁>

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市售的蘋果汁,總是太甜不然就是太多添加物
自己動手擠其實也不難,
只要有冷凍庫+萬能的雙手!!
蘋果汁就出來啦~~~這樣新鮮原搾,怎樣都比市售的健康多了吧~~~!
喝完也發現原來真的蘋果汁是這樣啊~~~~

份量
1 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
蘋果
1顆
  • 1
    將蘋果的蒂頭拔掉,洗乾淨蒂頭處,放入乾淨的夾鏈袋至冷凍庫1天。
  • 2
    隔天拿出來退冰至軟化,夾鏈袋角落處剪個小孔,然後用手直接就能捏爆蘋果,擠出果汁來。
  • 3
    PS。剩下的果肉,皮也很容易拔掉,可以打成泥,一樣給小孩吃~~
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小撇步

我想像是梨子,應該也是可以用此方法~

2016/03/09 發表 3,282 瀏覽
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