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韓式石鍋拌飯【大同全功能蒸烤箱】

韓式石鍋拌飯【大同全功能蒸烤箱】

描述

石鍋拌飯是韓國傳統米食代表之一,更是韓式餐館「點播率」高居不下的菜色,內有多種小菜、雞蛋還有肉片,已經是營養滿分,再拌上韓式甜辣醬與泡菜,天冷來一碗真的好享受…
不用爐火也能完成喔,大同全功能蒸烤箱「強蒸烤」,讓米粒有如鍋巴不過焦不過硬,反而香脆可口,輕鬆就可料理喔!

537 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 大同全功能蒸烤箱外型時尚,全內外側都是採用食品級304不銹鋼,還有雙層超強化玻璃面板,內鍵9種烹調模式,這次使用的是「強蒸烤」,二次加熱技術低氧烹調,抑制食物氧化。

    大同全功能蒸烤箱外型時尚,全內外側都是採用食品級304不銹鋼,還有雙層超強化玻璃面板,內鍵9種烹調模式,這次使用的是「強蒸烤」,二次加熱技術低氧烹調,抑制食物氧化。

  • 所有食材準備好,紅蘿蔔切成絲。

    所有食材準備好,紅蘿蔔切成絲。

  • 將紅蘿蔔與豆芽下鍋川燙一下,肉絲加入1小匙醬油快炒熟後撈出備用。

    紅蘿蔔豆芽下鍋川燙一下,肉絲加入1小匙醬油快炒熟後撈出備用。

  • 黑麻油均勻抹在小鐵鍋裡。

    黑麻油均勻抹在小鐵鍋裡。

  • 白飯放入小鐵鍋裡,稍微壓平一些。

    白飯放入小鐵鍋裡,稍微壓平一些。

  • 放進烤箱最下層,選擇「強蒸烤」,設定(上管170℃/下管200℃/10分鐘),按下「確定」開始啟動。

    放進烤箱最下層,選擇「強蒸烤」,設定(上管170℃/下管200℃/10分鐘),按下「確定」開始啟動。

  • 完成後用隔熱手套取出(小心很燙),使用隔夜白飯比較容易蒸烤出像鍋巴般的口感。

    完成後用隔熱手套取出(小心很燙),使用隔夜白飯比較容易蒸烤出像鍋巴般的口感。

  • 所有食材擺在鍋巴飯上,韓式甜辣醬倒在中間,再放顆蛋黃。

    所有食材擺在鍋巴飯上,韓式甜辣醬倒在中間,再放顆蛋黃。

  • 放進烤箱最上層,選擇「強蒸烤」,設定(上管170℃/下管200℃/3-5分鐘),按下「確定」啟動。時間可依個人喜好蛋黃熟度設定。

    放進烤箱最上層,選擇「強蒸烤」,設定(上管170℃/下管200℃/3-5分鐘),按下「確定」啟動。時間可依個人喜好蛋黃熟度設定。

  • 完成後取出韓式石鍋拌飯,為了讓弟弟吃不燙手,放進碗裡拌勻,一口氣就全吃光了,完全不使用瓦斯爐很方便呢!

    完成後取出韓式石鍋拌飯,為了讓弟弟吃不燙手,放進碗裡拌勻,一口氣就全吃光了,完全不使用瓦斯爐很方便呢!

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肉桂打噴嚏 540 食譜 2.3 萬 粉絲

不喜歡肉桂,聞了會想打噴嚏,還是個沉迷於日劇的專職主婦,每天都要準備全家人便當、早晚餐,長期下來,直到有一天... 「希望作菜不再只是家務而能得到樂趣」,所以開始學習製作甜點,每天都從中得到樂趣,發自內心地得到快樂的笑容。 【我的粉絲團】 http://www.facebook.com/u5u5u5u

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