無油無糖無粉地瓜燕麥可可餅乾吃膩的蒸地瓜，還可以變身為低卡的零食哦。

無油無糖無粉地瓜燕麥可可餅乾

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吃膩的蒸地瓜，還可以變身為低卡的零食哦。

份量

1 人份

時間

20 分鐘

熱量

食材

200g

3T

1

2t

1
地瓜蒸熟放涼，攪成泥。
2
加入可可粉拌勻，再加入蛋拌勻，最後加入燕麥片拌勻。
3
180度，烤15分鐘即可。

小撇步

喜愛吃甜一點的，另行加糖，因為地瓜本身甜味就很夠了，所以我就不放了。

2016/03/06 發表 4,404 瀏覽

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討論共 2 則

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請問口感是酥脆的嗎？

2 years ago

作者回應

是軟式餅乾噢

2 years ago

你好噢.燕麥片3T是多少克呢.

3 years ago

作者回應

45克哦

3 years ago