【無油煙】七味茄子🍆

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【無油煙】七味茄子🍆

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茄子營養很豐富，但無奈一般的做法都不是煎就炸，很油貮。換一個作法，以烤代替煎炸，清爽無負擔。沒想到烤出來的茄子這麼清甜

食材

茄子一條

橄欖油適量

七味粉適量

1茄子洗淨切條
2抹上橄欖油，送進送箱220℃烤25分鐘
3灑上七味粉即可！

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小撇步

沾上照燒汁也很好吃！

2016/03/04 發表

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