fors 183 食譜 285 粉絲 追蹤 鮪魚飯糰球【蕃茄醬懶人料理】 描述 當早餐午餐或晚餐都很適合喔 已參加:聰明懶人料理大募集 112 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 鮪魚水煮罐頭 1罐 綠巨人玉米粒 適量 沙拉醬 2匙 番茄醬 1匙 洋蔥 1/4顆 白飯 適量 步驟 準備食材 熱油鍋,放入洋蔥、鮪魚、玉米拌炒一下,撈起備用 將番茄醬1匙和沙拉醬2匙攪拌均勻 將醬料放入炒起的鮪魚洋蔥玉米中,攪拌均勻 可以試吃看看,沙拉或番茄醬不夠的話都可以再自由調配 將拌勻的鮪魚洋蔥玉米包進飯中,再用袋子搓成圓形,最後還可以灑上一些味島香鬆提味喔 小撇步 看更多可果美聰明懶人料理請上>>http://campaign.pr.icook.com.tw/kagome2016 3,645 瀏覽 2016/02/02 發表