超簡單鮪魚沙拉

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簡單容易獲得的食材混搭後的輕食

食材

水煮鮪魚罐頭 一罐
綠巨人玉米罐頭 適量
紅色甜椒 適量
洋蔥 適量
酸黃瓜 適量
黑胡椒 適量
適量
  • 1 水煮鮪魚罐頭去水到在沙拉碗中,攪拌成碎塊狀。
  • 2 紅椒切半去籽,先用四分之一的量,切絲後再切丁放入沙拉碗裡攪拌。(量可以依照自己的喜好調整)
  • 3 洋蔥切半保存,用四分之一的量如步驟2一樣切丁拌入沙拉碗裏。(量可以依照自己的喜好調整)
  • 4 玉米取適量去水加入沙拉碗裡拌勻,(量可以依照自己的喜好調整)。
  • 5 加入適量的黑胡椒、鹽後攪拌均勻就完成了,不論是烤土司、牛肉、海鮮的配菜都很適合。
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小撇步

*選擇水煮鮪魚罐頭的原因是不油口感不會膩
*玉米去水再加入才不會讓鮪魚沙拉最後變水水的、味道變調。

2016/03/01 發表 1,733 瀏覽

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