切油靠這味- 烤香鮭佐薑黃糙米麵

描述
昨天去市場,發現台灣賣的鮭魚好貴歐!而且都是尾段部分,人家也想要比較瘦一點的中段鮭魚啊...難道都拿去做握壽司了嗎?
[香烤鮭魚]熱量218卡, 蛋白質22g, 碳水化合物3g, 脂肪12g (飽和脂肪酸 2.8g, 反式0), 膳食纖維1g, 膽固醇70g
[拌炒薑黃糙米麵]熱量191卡, 蛋白質3g, 碳水化合物34g, 脂肪5g (飽和脂肪酸0.5g, 反式0), 膳食纖維2g, 膽固醇0g
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[香烤鮭魚]熱量218卡, 蛋白質22g, 碳水化合物3g, 脂肪12g (飽和脂肪酸 2.8g, 反式0), 膳食纖維1g, 膽固醇70g
[拌炒薑黃糙米麵]熱量191卡, 蛋白質3g, 碳水化合物34g, 脂肪5g (飽和脂肪酸0.5g, 反式0), 膳食纖維2g, 膽固醇0g
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