兔兔上菜 120 食譜 209 粉絲 追蹤 空心菜小魚湯 描述 有些孩子不愛吃魚乾,利用煮湯方式把小魚乾的鈣質煮出來,加入青菜一起喝,營養又健康 73 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 空心菜 半把 小魚 半碗 薑絲 2匙 鹽 適量 味精 依個人 胡椒粉 依個人 步驟 空心菜洗淨切小段,小魚乾洗淨瀝乾 取湯鍋煮滾水,放入薑絲續滾,再加入小魚滾2分鐘,再加入空心菜煮熟 最後加入鹽,味精,胡椒粉調味及完成 5,361 瀏覽 2016/01/30 發表