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納豆蛋捲

納豆蛋捲

描述

第一次料理,請見諒
納豆對心血管是很好的食材
尤其對現代人而言
但是這個是非喜極惡的
因為我覺得還滿不錯吃的
拜訪了日本料理網站有關此料理的教學
決定試做一次
原本還要再加入味霖、高湯
但因為沒有這兩樣 只好略過了

27 說讚

食材

步驟

  • 準備食材
蔥洗淨切蔥花
雞蛋打散加入蔥花備用
不知道怎麼剛好拿到不一樣的雞蛋

    準備食材 洗淨切花 雞蛋打散加入花備用 不知道怎麼剛好拿到不一樣的雞蛋

  • 納豆放再冷藏庫一晚解凍
納豆平時要放在冷凍庫
要吃的時候才可以拿出來解凍

    納豆放再冷藏庫一晚解凍 納豆平時要放在冷凍庫 要吃的時候才可以拿出來解凍

  • 打開將裡面的塑膠膜拉出一小塊 放置如圖
在直接抽取 避免牽絲
(之前在電視上看到,覺得非常有用)

    打開將裡面的塑膠膜拉出一小塊 放置如圖 在直接抽取 避免牽絲 (之前在電視上看到,覺得非常有用)

  • 把納豆放在碗裡 攪拌至牽絲
因為我覺得用保麗龍盒有點難攪拌..
也不知道怎麼攪的
可以攪成這樣

    把納豆放在碗裡 攪拌至牽絲 因為我覺得用保麗龍盒有點難攪拌.. 也不知道怎麼攪的 可以攪成這樣

  • 把納豆放到剛剛的蛋液攪拌均勻 下過煎至蛋捲形狀 就好了

  • 這是納豆盒子裡面附贈的醬油 另外一個是黃芥末
沾了一次附的醬油
還是覺得台灣的醬油比較對我的胃口

    這是納豆盒子裡面附贈的醬油 另外一個是黃芥末 沾了一次附的醬油 還是覺得台灣的醬油比較對我的胃口

  • 如果還是沒辦法接受
可以嘗試包成海苔飯捲也很適合

p.s我用的是東成醬油

    如果還是沒辦法接受 可以嘗試包成海苔飯捲也很適合 p.s我用的是東成醬油

小撇步

要是納豆拿出來還有點冷凍
可以在另一個鍋子裡放一點熱水
隔水解凍

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