洋蔥菇菇鯛魚粥-寶寶副食品8m+
洋蔥菇菇鯛魚粥-寶寶副食品8m+
收藏 414
留言 4
一起跟著做！
鼓勵作者
寶寶開葷，可以從白肉開始吃，選擇鯛魚搭配鮮甜洋蔥和鴻禧菇，營養價值高，做法也不難，大人也可以一起享用
Chloeのhappy life
http://chloewang121.pixnet.net/blog/post/185794945
食材
台灣鯛魚片
1片
有機白米
半米杯
水
2.5米杯
鴻禧菇
60g
洋蔥
1/3顆
-
1材料備妥後，米洗淨，其餘食材都切碎 -
2使用電鍋。米倒入鍋內，加入2.5米杯水，所有食材放入，外鍋一米杯水
-
3電鍋按鍵跳起來後再續悶10-15分鐘
-
4好吃的粥完成了，大人可以一起享用
-
5寶寶要吃的量取出，用調理機或手持攪拌棒打成泥
-
6剩餘的寶寶粥可以分裝冷凍做成冰磚。
贊助