洋蔥菇菇鯛魚粥-寶寶副食品8m+

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寶寶開葷,可以從白肉開始吃,選擇鯛魚搭配鮮甜洋蔥和鴻禧菇,營養價值高,做法也不難,大人也可以一起享用
Chloeのhappy life
http://chloewang121.pixnet.net/blog/post/185794945

食材

台灣鯛魚片 1片
有機白米 半米杯
2.5米杯
鴻禧菇 60g
洋蔥 1/3顆
  • 1材料備妥後,米洗淨,其餘食材都切碎
  • 2使用電鍋。米倒入鍋內,加入2.5米杯水,所有食材放入,外鍋一米杯水
  • 3電鍋按鍵跳起來後再續悶10-15分鐘
  • 4好吃的粥完成了,大人可以一起享用
  • 5寶寶要吃的量取出,用調理機或手持攪拌棒打成泥
  • 6剩餘的寶寶粥可以分裝冷凍做成冰磚。
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2016/01/11 發表 6,260 瀏覽

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討論共 2 則

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請問這樣冰磚可以放多久呢

1 年前
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作者回應

冷凍保存一星期內食用完唷

1 年前
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請問要加鹽巴嗎

1 年前
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作者回應

嗨 我沒有放鹽唷!給寶寶吃最天然的

1 年前