百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
angelina baby
5 食譜 17 粉絲

(寶寶)花椰菜鯛魚粥

(寶寶)花椰菜鯛魚粥

描述

有天突然喜歡將鯛魚與花椰菜煮在一起,那風味真是相配,若有白花椰菜加入,更好吃~

151 說讚 2 留言

食材

步驟

  • 將菜洗淨後,將香菇,紅蘿蔔,鯛魚,切細,花椰菜取花蕊處

    將菜洗淨後,將香菇紅蘿蔔,鯛魚,切細,花椰菜取花蕊處

  • 將1杯米洗淨後,加入3杯水,將洗淨及切細的食材丟入鍋中,加一點橄欖油

    將1杯米洗淨後,加入3杯水,將洗淨及切細的食材丟入鍋中,加一點橄欖

  • 放入電鍋,外鍋加入約1杯半的水即可

  • 電鍋跳起後悶約半小時,起鍋後攪拌,分裝置副食品盒裡及大功告成!

    電鍋跳起後悶約半小時,起鍋後攪拌,分裝置副食品盒裡及大功告成!

小撇步

*寶寶在月齡更小時,只取花蕊處,因寶寶現月齡稍大,因此取多點跟處,增加口感

1.2 萬 瀏覽
avatar
angelina baby 5 食譜 17 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 2 則
default avatar

  • 家瑋
    家瑋

    寶寶只有三顆牙能吃嗎

  • Siao Lin
    Siao Lin

    請問需要加鹽吧嗎

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 糖葫蘆 小黃瓜 義大利麵 高麗菜飯 四季豆 豆腐 番茄炒蛋 櫛瓜 雞胸肉 玉米濃湯 金針菇 雞肉 湯麵 竹筍 娃娃菜 雞蛋豆腐 瓜仔肉 菠菜 三杯雞 蕃茄燉牛肉 高麗菜 台式泡菜 南瓜 白菜滷 茄子 鮭魚 糖醋排骨 早餐 花椰菜 炒飯 杏鮑菇 低脂高蛋白 排骨 地瓜 打拋豬 粽子 炒麵 馬鈴薯 麻婆豆腐 番茄 涼拌小黃瓜 家常菜 滷肉 香菇雞湯 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 雞湯 餅乾