annie 770 食譜 2,032 粉絲 追蹤 薑棗茶 描述 冬天容易手腳冰冷,尤其是女性,主要是因為冬天血液代謝減緩,廻流減弱所致。做一碗薑棗茶,濃濃的棗香,帶著薑的辛辣,從心頭暖起。好做,好喝,養顏又養生。 #素食 #蔬食 116 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 紅棗 6個 帶殼桂圓 6個 老薑 1塊 枸𣏌 1大匙 紅糖 適量 步驟 紅棗去核,薑切片,桂圓去殻,枸𣏌洗淨泡水後瀝乾。 除了紅糖以外的食材全部放入鍋中,加入兩大杯的水,大火煮開後轉中火熬煮20分鐘即可。 飲用時在杯中放入適量的紅糖,再倒入薑棗茶,先品嚐到薑的辛味,隨著紅糖慢慢溶化,甜味也漸漸釋出。 用這個杯,黑乎乎的啥也看不出,只好換個玻璃杯。 1.1 萬 瀏覽 2016/01/12 發表