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【微波爐X懶人】馬克杯青椒蕃茄歐姆蛋

【微波爐X懶人】馬克杯青椒蕃茄歐姆蛋

描述

不開火,5分鐘快速完成一人份方便早餐,還能吃到滿滿的均衡營養哦!

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 青椒、牛蕃茄切丁,起司絲備用。

    青椒、牛蕃茄切丁,起司絲備用。

  • 準備一個馬克杯,將兩顆蛋打入。

    準備一個馬克杯,將兩顆蛋打入。

  • 加入2大匙鮮奶。

    加入2大匙鮮奶。

  • 分別將青椒丁及蕃茄丁倒入。

    分別將青椒丁及蕃茄丁倒入。

  • 再加入2匙起司絲。

    再加入2匙起司絲。

  • 灑上1匙鮮味炒手粉和少許義大利香料調味,並增添香氣。

    灑上1匙鮮味炒手粉和少許義大利香料調味,並增添香氣。

  • 全部完成後大約會是半杯馬克杯的量。

    全部完成後大約會是半杯馬克杯的量。

  • 拿起湯匙充份攪拌均勻,再放入微波爐中火(或700W)2分鐘就完成了。

    拿起湯匙充份攪拌均勻,再放入微波爐中火(或700W)2分鐘就完成了。

  • 搭配黑咖啡,就是愜意又美味的一餐囉!

    搭配黑咖啡,就是愜意又美味的一餐囉!

小撇步

因為放入微波爐加熱時,蛋會膨漲,所以佐料的量建議以食譜的量為佳哦!

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玫*懶人廚房 37 食譜 309 粉絲

我是懶人,很討厭油煙所以只用電鍋、電磁爐、烤箱和微波爐來完成,想吃就做卻不想多花時間,歡迎大家來看看我的懶人下廚料理法 :)

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留言

共 1 則
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  • Ella Dai
    Ella Dai

    沒有微波爐剛怎麼辦

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