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玫*懶人廚房

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【微波爐X懶人】馬克杯青椒蕃茄歐姆蛋

【微波爐X懶人】馬克杯青椒蕃茄歐姆蛋

描述

不開火，5分鐘快速完成一人份方便早餐，還能吃到滿滿的均衡營養哦！

1,459 說讚 5 一起做 1 留言

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

青椒

1/4顆
牛蕃茄

1/4顆
鮮奶

2大匙
蛋

2顆
起司絲

2大匙
鮮味炒手(香菇)

1小匙
義大利香料

少許

步驟

青椒、牛蕃茄切丁，起司絲備用。
準備一個馬克杯，將兩顆蛋打入。
加入2大匙鮮奶。
分別將青椒丁及蕃茄丁倒入。
再加入2匙起司絲。
灑上1匙鮮味炒手粉和少許義大利香料調味，並增添香氣。
全部完成後大約會是半杯馬克杯的量。
拿起湯匙充份攪拌均勻，再放入微波爐中火(或700W)2分鐘就完成了。
搭配黑咖啡，就是愜意又美味的一餐囉！

小撇步

因為放入微波爐加熱時，蛋會膨漲，所以佐料的量建議以食譜的量為佳哦！

3.7 萬瀏覽

2016/01/02 發表

玫*懶人廚房 37 食譜 309 粉絲

我是懶人，很討厭油煙所以只用電鍋、電磁爐、烤箱和微波爐來完成，想吃就做卻不想多花時間，歡迎大家來看看我的懶人下廚料理法 :)

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另外加了紅椒黃椒簡單好美味

留言

共 1 則

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Ella Dai
沒有微波爐剛怎麼辦
8 years ago

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