肉絲炒海蘆筍 列印 16 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 海蘆筍營養價值很高唷 份量2人份 烹調時間5分鐘 食材 海蘆筍 適量 香菇 玉米筍 適量 肉絲（用醬油 香油醃5分 是啦 1 海蘆筍洗淨 先把醃好肉絲炒至半熟 加入玉米筍 香菇翻炒 最後加入海蘆筍 蓋上鍋蓋燜熟 海蘆筍本身有鹹味 所以免加鹽唷 贊助 2015/12/30 發表 1,005 瀏覽
1 海蘆筍洗淨 先把醃好肉絲炒至半熟 加入玉米筍 香菇翻炒 最後加入海蘆筍 蓋上鍋蓋燜熟 海蘆筍本身有鹹味 所以免加鹽唷
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