菠菜沙茶牛肉 辛巴和菜豆的幸福媽咪 7 食譜 11 粉絲 追蹤 277 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 沙茶醬料理是我的最愛，可以炒飯，拌麵，配飯，都讚不絕口👍 食材 牛肉 一塊 菠菜 3把 大蒜 2瓣 青蔥 1支 醃料 麻油（香油） 少許 沙茶醬 適量 醬油 少許 太白粉 少許 步驟 大蒜，青蔥切段備用。 牛肉用醃料醃10分左右，入味。 菠菜先用少許油炒起來，裝盤備用。 大蒜，青蔥爆香。加入牛肉炒熟。 將炒熟的牛肉放上菠菜，可以上桌了。吃前攪拌均勻即可。 小撇步 菠菜要用油炒，才會有養分喔！ 5,109 瀏覽 2015/12/29 發表
