一歲寶寶副食品鮭魚番茄蛋炒飯

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所有食材先蒸熟或川燙
使用一點點橄欖油
小火稍微炒一下
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食材

一小碗

海饌小鮭魚

一片

適量

半顆切碎

適量切碎

幾滴

一顆

1
番茄和蔬菜先川燙鮭魚和飯一起煮
2
加一點橄欖油在平底鍋先炒一次番茄和蔬菜
3
再炒蛋和白飯
4
然後加入去除魚骨的鮭魚肉/番茄/蔬菜

小撇步

小火就好不要讓溫度太高喔

2015/12/21 發表 7,072 瀏覽

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