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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
🥬一歲寶寶菠菜雞蛋粥🥚
Qmin營養的菠菜加入香滑的雞蛋，好吃又營養，加了洋蔥跟一點蒜末提味，還能增強免疫力，準備給寶寶吃了沒😋我煮的份量大概是三天6餐的份量喔！...
食材：白米、洋蔥、蒜末、菠菜、雞蛋、Ro水、鹽巴
一歲寶寶
37 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「一歲寶寶」的零失敗食譜
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彩色飯糰（一歲寶寶主食）
許芯語突然想到K力的一個食譜很不錯，好看又好吃！也非常適合沒時間、沒後援的媽咪！ 女兒1Y1M還沒有吃過飯糰，最近午餐常吃水餃和麵，吃...
食材：米、水、食用油、雞蛋、海苔（可省略）、紅蘿蔔、芝麻海苔肉鬆（可省略）、綠花椰菜（可隨意變換葉菜類）、地瓜葉（可隨意變換葉菜類）、黑芝麻粉
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檸檬奶香脆餅（一歲寶寶點心）
許芯語微微酸甜的檸檬奶香脆餅，這個硬度適合吞嚥能力還OK，讓已長牙或正在長牙的寶寶當磨牙餅來吃，市售磨牙餅感覺硬度不夠，這個餅乾的硬度不...
食材：檸檬汁、檸檬皮屑、鮮奶（請依麵粉吸水度增減）、無鹽奶油（可換成植物油）、白砂糖（可依個人喜好增減）、低筋麵粉
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玉米濃湯（無麵粉版/一歲寶寶主食）
許芯語親子共食午餐，平常我都是煮雞湯居多，偶爾喝一下香濃滑順的玉米濃湯也不錯！ 媽媽我有乳糖不耐症，也很怕奶味，這食譜也蠻適合怕奶味的人。
食材：水、全脂鮮乳、甜玉米、馬鈴薯（增加濃稠度用的）、紅蘿蔔、洋蔥、無鹽奶油
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綜合蔬菜雞肉飯糰（一歲寶寶主食）
許芯語營養均衡很重要，變化也很重要~不只食材變化，外型變化也會影響食慾~ 我女兒是個很容易吃膩的寶寶，還好她不挑食，每天吃白飯配菜或是...
食材：白米、水、雞胸肉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、甜玉米、綠花椰菜、南瓜、芝麻海苔肉鬆
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起司馬鈴薯蛋杯（一歲寶寶點心）
許芯語食材：雞蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、無鹽奶油、起司粉、鹽
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奶香鮭魚燉飯（一歲寶寶主食）
許芯語好吃的親子共食食譜，部份相同的食材做兩份料理（玉米濃湯）
食材：無鹽奶油、新鮮鮭魚（只取肉）、甜玉米、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、全脂鮮乳、高麗菜、米、綠花椰菜、水（視情況再增加）、鹽（可省略）、黑胡椒粒（可省略）
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自製無糖優格（一歲寶寶點心）
許芯語自製的無糖優格沒有添加物吃得比較安心~ 原本我不敢吃也沒吃過優格，因為我有乳糖不耐症怕拉肚子，後來上網查原來優格很適合有乳糖不耐...
食材：全脂鮮乳、無糖優酪乳、已消毒耐熱容器、腳架、電鍋
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香蔥蛋煎吐司（一歲寶寶早餐/點心）
許芯語中秋節烤肉買太多吐司一下子吃不完，拿來做親子共食早餐或點心，太好吃了！才剛煎好馬上被掃光🤣🤣🤣
食材：鮮奶吐司（白吐司也可）、雞蛋、青蔥、鹽、食用植物油（我是用芥花油）
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無糖起司吐司（一歲寶寶早餐/點心）
許芯語食材：白吐司、雞蛋、起司粉（可略）、鮮奶or配方奶（可略）、植物油or無鹽奶油（抹鍋子用）
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烤吐司邊＆吐司切條（一歲寶寶健康點心）
許芯語買了吐司又沒辦法在三天內吃完，除了冷凍保存以外，還可以烤成健康又好吃的小零食，只要有烤箱，不管大小都可以，完全不需要任何廚藝！ ...
食材：吃不完的吐司
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無奶油芝麻鬆餅（一歲寶寶點心/不沾鍋）
許芯語吃起來像軟泡芙的綿綿口感，味道像X雀餅乾，寶寶應該都會喜歡~ 此食譜為低糖點心，適合大人與小孩共食。
食材：雞蛋、黑糖、麵粉、黑芝麻粉（可換果醬、優格…等）
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「一歲寶寶」的零失敗食譜
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寶寶鮭魚時蔬蛋炒飯（一歲以上適用）
愛蝦漢堡寶鮭魚富含營養、加入蔬菜顏色好看，調味都用寶寶可以吃的調味料，寶寶食物也可以很夠味喔！不習慣吃太硬飯的寶寶可以用剛煮好的白飯下鍋，會...
食材：無鹽鮭魚、洋蔥、紅蘿蔔、綠色蔬菜、蛋、牛奶、寶寶醬油、無酒精味醂、白胡椒粉
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吐司蛋塔☆餘料做吐司杯（一歲寶寶點心）
許芯語外酥內軟的吐司蛋塔，吃不完的吐司拿來做不同變化，好吃又好玩~ 吐司蛋塔食譜參考自“Kate媽咪“，有稍微做一點更改 https:...
食材：圓形餅乾模（或杯子）、瑪芬杯（或耐高溫容器）、鮮奶吐司（可換成白吐司）、濾網、無鹽奶油、鮮奶、刷子（不刷奶油者可略）、白細砂糖（自行斟酌用量）、雞蛋（可只用蛋黃）、香草精（可省略）
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蒜香起司白醬蔬菜雞肉螺絲麵（一歲寶寶主食
許芯語親子共食的午餐~ 營養好吃也很方便煮！
食材：蒜頭、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、無鹽奶油、鮮奶、三色螺絲麵（其它麵也可）、起司粉、綠花椰菜
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寶寶一歲蛋糕Smash cake
MyBakingLife烘培生活在美國，當寶寶一歲的時候會進行cake smash破壞蛋糕的儀式，意思就是寶寶會用的一團亂。 在台灣，就跟我們一歲抓周是一樣的道理...
食材：混合蛋糕粉（或低筋麵粉）、蛋、無鹽奶油、水、起司乳酪、植物油、糖粉、牛奶、食物色素
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［恩寶媽一歲寶寶副食品］馬鈴薯蔬菜燉肉粥
yumi一歲寶寶副食品（使用電鍋烹煮即可）
食材：馬鈴薯、豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、自製蔬菜高湯塊25ml
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地瓜夾心法式吐司（適合一歲以上寶寶）
Lin Wawa這很適合當早餐或點心，如果是在練習自己吃的寶寶，用手抓著也可以唷～只是要小心內餡會不會燙而已 因為我家寶寶很愛地瓜，所以我都會先...
食材：地瓜、吐司、蛋、油也可以用奶油、水（不加也可以）
