歡迎到『料理so益z』吃到好滋味 https://www.facebook.com/foodsoEz/ 『料理so益z』痞克邦: http://broken1223.pixnet.net/blog 『料理so益z』愛料理:
宮保雞丁

食材:花椒、雞胸肉、蕃茄醬、乾辣椒、醬油或蠔油、醬油、蒜末、香油、全蛋、薑末、糖、酒、蔥段、太白粉、油、花生

啤酒燒蝦

食材:啤酒、蝦、蔥、蒜、辣椒

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鍋燒意麵

食材:菇類、高麗菜、雞骨、肉絲、昆布、蛤蜊、水、蝦、小魚乾、蛋、櫻花蝦、醬油、柴魚、白胡椒、酒、花枝

親子丼

食材:洋蔥、雞腿肉、白飯、柴魚醬油、味淋、酒、七味粉、海苔、蛋

炒蒼蠅頭

食材:豬肉末、韭菜花、皮蛋、醬油、水、糖、香油、烏醋

炸薯條

食材:馬鈴薯、鹽、黑胡椒、迷迭香

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熟成牛排

食材:牛肉、鹽、黑胡椒

義式水煮魚

食材:鱸魚、洋蔥、小番茄、芹菜、文蛤、橄欖油、黑胡椒、義式香料、白酒、蒜

辣炒義大利麵

食材:義大利麵、鮮蝦、蒜、洋蔥、乾辣椒、橄欖油、巴西里、白酒

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菠菜牛肉咖哩

食材:菠菜、牛肉、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、咖哩塊、水、橄欖油

鮮蝦義大利麵

食材:鮮蝦、白葡萄酒、義大利麵、巴西里、洋蔥、蒜末、蕃茄糊、乾辣椒

紅通通的蛤蜊義大利麵

食材:蛤蜊、義大利麵、橄欖油、蒜、小蕃茄、乾辣椒、蕃茄糊、紅酒、義大利芹菜