**低卡涼拌高麗菜沙律Coleslaw


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這個食譜在美國很普遍,清爽酸甜的口感美國人當作是配菜或拌以漢堡/炸物/肉食食用一流。其實作法十分簡單,但普遍其他食譜都比較油膩高卡,所以今次教大家弄個低卡版,令心愛的家人朋友都吃得健康D!!! 大家記得看看我"香脆蟹肉迷你漢堡"與這食譜的配搭哦!
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時間
15 分鐘
食材
高麗菜(切幼絲)
1/2個
Baby紅蘿蔔(切幼絲)
1碗
低脂沙律醬
1/3杯
白醋
1/4杯
代糖
5湯匙
鹽及黑椒粉
適量
  • 1
    預備材料: 將高麗菜及baby紅蘿蔔洗淨,切幼絲備用。
  • 2
    將其餘材料拌勻。
  • 3
    用大碗將做法1及2的材料混好,放入冰箱,當配菜或拌以漢堡/炸物/肉食食用。
小撇步

1. 高麗菜及baby紅蘿蔔絲最好生吃以保持爽嫩脆口感。
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2015/12/18 發表 2,597 瀏覽
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