Emily C. 6 食譜 2 粉絲 追蹤 炒甘藍菜心 #素食 #蔬食 44 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 5 人份 時間 5 分鐘 食材 甘藍菜心 一斤 蒜頭 三顆 辣椒 一根 步驟 油適量,熱鍋。 放入蒜頭及辣椒爆香。 添加100cc的水。 將甘藍菜心下鍋翻炒約兩分鐘。 蓋上鍋蓋悶約兩分鐘。 打開鍋蓋,加鹽一茶匙。翻炒均勻起鍋。 1.2 萬 瀏覽 2015/11/28 發表