豬肉菇菇南瓜濃湯燉飯【副食品10M】

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描述

寶寶現在邁向11M在副食品方面也嘗試過很多食材,所以現在都是我盡情地為他搭配粥品方面
相信很多媽媽都知道最好用的還是南瓜,很少有寶寶不喜歡的!!~
此款燉飯副食品靈活運用可以讓寶寶吃到一歲多都沒問題呢!!
更多食譜文章:http://fanmissyou.pixnet.net/blog

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

半個拳頭大
2小顆
2根
適量
一大匙

步驟

  • 一點點的油放入切碎碎的蒜頭和豬肉、香菇炒香

  • 放入南瓜濃湯冰磚蓋上鍋蓋讓冰磚解凍加入白飯、高麗菜稍微燉煮 ((因為屁寶現階段喜歡有咀嚼感的食物所以白飯稍微煮一下而已,還在練習吞嚥的小朋友就煮久一點喔!!

  • 將白飯煮到寶寶適合的軟度就可以起鍋了喔!!~

小撇步

※吞嚥能力沒那麼好的寶寶可以在步驟2之後食材全部放入燉鍋中,大同電鍋外鍋1杯水跳起即可

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用我的心感受生活,幸福不是努力去愛,而是一起安心生活 用我的味蕾感受美食,煩躁的心情就用美食來療癒

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