豬肉菇菇南瓜濃湯燉飯【副食品10M】

Name: 豬肉菇菇南瓜濃湯燉飯【副食品10M】 by 粉粉的手做料理樂園
Total time: 15 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 南瓜紅蘿蔔濃湯冰磚 50ML; 豬絞肉 半個拳頭大; 蒜頭 2小顆; 雪靈菇 2根; 高麗菜 適量; 白飯 一大匙

粉粉的手做料理樂園

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寶寶現在邁向11M在副食品方面也嘗試過很多食材，所以現在都是我盡情地為他搭配粥品方面
相信很多媽媽都知道最好用的還是南瓜，很少有寶寶不喜歡的!!~
此款燉飯副食品靈活運用可以讓寶寶吃到一歲多都沒問題呢!!
更多食譜文章：http://fanmissyou.pixnet.net/blog

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

南瓜紅蘿蔔濃湯冰磚

50ML

豬絞肉

半個拳頭大

蒜頭

2小顆

雪靈菇

2根

高麗菜

適量

白飯

一大匙

1
一點點的油放入切碎碎的蒜頭和豬肉、香菇炒香
2
放入南瓜濃湯冰磚蓋上鍋蓋讓冰磚解凍加入白飯、高麗菜稍微燉煮 ((因為屁寶現階段喜歡有咀嚼感的食物所以白飯稍微煮一下而已，還在練習吞嚥的小朋友就煮久一點喔!!
3
將白飯煮到寶寶適合的軟度就可以起鍋了喔!!~

小撇步

※吞嚥能力沒那麼好的寶寶可以在步驟2之後食材全部放入燉鍋中，大同電鍋外鍋1杯水跳起即可

2015/11/11 發表 9,880 瀏覽

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