豬肉菇菇南瓜濃湯燉飯【副食品10M】

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寶寶現在邁向11M在副食品方面也嘗試過很多食材,所以現在都是我盡情地為他搭配粥品方面
相信很多媽媽都知道最好用的還是南瓜,很少有寶寶不喜歡的!!~
此款燉飯副食品靈活運用可以讓寶寶吃到一歲多都沒問題呢!!
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食材 (1 人份 15 分鐘

南瓜紅蘿蔔濃湯冰磚 50ML
豬絞肉 半個拳頭大
蒜頭 2小顆
雪靈菇 2根
高麗菜 適量
白飯 一大匙
  • 1 一點點的油放入切碎碎的蒜頭和豬肉、香菇炒香
  • 2 放入南瓜濃湯冰磚蓋上鍋蓋讓冰磚解凍加入白飯、高麗菜稍微燉煮 ((因為屁寶現階段喜歡有咀嚼感的食物所以白飯稍微煮一下而已,還在練習吞嚥的小朋友就煮久一點喔!!
  • 3 將白飯煮到寶寶適合的軟度就可以起鍋了喔!!~
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小撇步

※吞嚥能力沒那麼好的寶寶可以在步驟2之後食材全部放入燉鍋中,大同電鍋外鍋1杯水跳起即可

2015/11/11 發表 6,938 瀏覽

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