用我的心感受生活,幸福不是努力去愛,而是一起安心生活 用我的味蕾感受美食,煩躁的心情就用美食來療癒
雞肉漢堡排

最近正在實行減醣,做了雞肉漢堡排很適合減醣低碳的人哦!

食材:洋蔥、紅蘿蔔、醬油、雞胸肉、胡椒粉、去皮去骨雞腿肉、蔥、板豆腐

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桂竹筍炒肉

超下飯的一道料理,桂竹筍需要選用有油脂的肉類一起炒,桂竹筍吸附油脂才會好吃。 所以我選了五花肉切片一起快炒帶點油脂讓這道菜吃起來不乾澀。

食材:桂竹筍、五花肉、醬油、蒜頭、米酒、嫩薑、豆瓣醬、蔥段、鹽

蒜頭雞飯

這道飯食料理看似清淡,卻帶著蒜頭和雞肉的香味,完全擄獲大人小孩的心。

食材:去骨雞腿、蒜頭、白米、鹽

香滷牛腱「鍋寶壓力鍋」

自從入手了壓力鍋就覺得任何料理都無所不能, 成品也都很成功👍 這次實驗了料理牛腱,不需顧爐火,按下按鍵就可以等待成品,真的是方便又快速。

食材:牛腱、滷包、蔥、辣椒、蒜頭、薑片、醬油、米酒、水、糖

清爽蘿蔔粥

夏日到了,總是熱到沒胃口。 白蘿蔔除了煮湯更適合煮粥,米粒吸附了蘿蔔的甜味, 口感清爽的蘿蔔粥讓家人一碗接一碗覺得很欣慰😊 臉書搜...

食材:白蘿蔔、高麗菜、醬油、香菇、胡椒粉、豬肉絲、鹽、蝦米、油蔥酥、蔥花、米飯

櫛瓜煎餅

一直以來迷韓劇所以對櫛瓜完全不陌生, 在市場常看到一直不敢嘗試,終於鼓起勇氣買了一條,沒想到意外的好吃😋 今日晚餐🍴 很飽水的櫛瓜吃...

食材:櫛瓜、雞蛋、麵粉、玫瑰鹽

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蔥花肉鬆鹹蛋糕

吃膩了甜口味的蛋糕改做鹹的肉鬆蛋糕,意外的非常成功,口味上比較大家也讚不絕口。 臉書搜尋:高雄甜美食光。粉粉生活美食旅遊札記 ...

食材:肉鬆、蔥花、植物油、白芝麻、蛋黃、蛋白、牛奶、砂糖、低筋麵粉、玉米粉

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經典重乳酪蛋糕

新手烘培成功😍 第一次做意外的簡單成功率百分之百呢! 這個食譜配方做出來是一個8吋喔! 臉書搜尋:高雄甜美食光。粉粉生活美食旅遊...

食材:奶油乳酪、砂糖、消化餅乾、雞蛋、奶油、檸檬汁、無糖優格

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香噴噴滷肉(免滷包)

其實簡單的食材辛香料就能滷出美味的滷肉,今天就跟大家分享囉~ 臉書搜尋:高雄甜美食光。粉粉生活美食旅遊札記 就可以搶先看見料理食...

食材:五花肉、米酒、雞蛋、醬油、豆干、糖、海帶、薑、水、蒜頭、蔥、八角、辣椒

古早味麵糊蛋餅

利用簡單的麵粉為孩子準備快速早餐,這樣的配方可以做成兩份蛋餅,研究過幾次後吃起來最Q彈的麵糊蛋餅喔!!照片是有加入起司的照片哦! ...

食材:低筋麵粉、太白粉、水、蔥末、蛋、塩、你起司片

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泰式涼拌蕃茄皮蛋

臉書搜尋:高雄甜美食光。粉粉生活美食旅遊札記 就可以搶先看見料理食譜分享哦💖

食材:牛番茄、皮蛋、橄欖油、香菜、白醋、洋蔥、糖、鹽、魚露、麻辣醬

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杏鮑菇炒肉末

這是道很香很下飯的料理 ,配飯的時候有點像肉燥,多加了大量的菇,吃起來更健康,讓孩子更愛上菇類!! 臉書搜尋:高雄甜美食光。粉粉生...

食材:杏鮑菇、牛絞肉、豬絞肉、蒜末、蔥白、蔥末、米酒、醬油、糖

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