愛料理 全部分類 寶寶兒童 寶寶副食品 寶寶番茄燉飯 77的料理廚房 18 食譜 57 粉絲 追蹤 144 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 白米 1杯 牛番茄 1顆 洋蔥 半顆 雞蛋 1顆 大黃瓜 1/5條 雞胸肉 200g 紅蘿蔔絲 適量 白米洗淨後倒入1杯水，加入牛番茄（劃開）、大黃瓜丁、洋蔥丁、紅蘿蔔絲、雞胸肉丁（糖、鹽、胡椒、醬油先醃10分鐘）、雞蛋 放入電鍋後，外鍋1.5杯水，跳起後悶20分鐘 攪拌均勻，即可食用 小撇步 白米也可換成五穀米 2018/12/11 發表 5,237 瀏覽
