百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Grace Yeh
3 食譜 5 粉絲

菇菇豆腐吳郭魚

菇菇豆腐吳郭魚

描述

家中只有一大二小吃晚餐,煮多又吃不下
只好在魚上多加點料,份量剛好,營養滿分

57 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將魚洗淨,用廚房紙巾擦乾, 在魚背上正反面斜切三道 熱油鍋 加少許鹽巴,將魚放入煎熟

  • 魚煎好取出備用, 放入豆腐煎至兩面金黃,再放入絲,秀珍菇紅蘿蔔丁,加入醬油,糖,黑醋,水,煮至滾轉小火五分鐘,加上花即可 淋在吳郭魚上就完成一道下飯的菜餚了

小撇步

家中有什麼菇菇都很適合加進去喲

4,447 瀏覽
avatar
Grace Yeh 3 食譜 5 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 早餐 香菇雞湯 小黃瓜 排骨 雞胸肉 菠菜 鮭魚 酸辣湯 地瓜 炒飯 竹筍 餅乾 金針菇 炒麵 櫛瓜 馬鈴薯 麻婆豆腐 打拋豬 低脂高蛋白 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 雞湯 雞蛋豆腐 白菜滷 高麗菜 瓜仔肉 番茄 湯麵 糖葫蘆 杏鮑菇 義大利麵 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 三杯雞 花椰菜 糖醋排骨 滷肉 雞肉 番茄炒蛋 茄子 家常菜 四季豆 蒸蛋 粽子 豆腐 南瓜 娃娃菜 蕃茄燉牛肉