愛你健康便當-義式香草白醬意大利麵💕

愛你健康便當-義式香草白醬意大利麵💕

Melissa Yang

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限12字

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終於來寫食譜了🙋🏼
愛你健康便當🔴講求的就是
少油少鹽多蔬菜～
非常適合小朋友或者任何愛健康的人
今天的便當，非常清爽！
快點自己動手做吧！

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

杜蘭小麥筆管麵

半包

佐菜部分

三朵

一碗

肉類

一片

少許

少許

少許

白醬

Castco白乳酪

一塊

一朵

一撮

一匙

1
將白菜用流水洗淨
2
香菇洗淨泡水
3
雞胸肉完成醃製
4
不到油（利用醃製雞胸肉的油）乾煎
5
倒入香菇一切拌炒
6
加入小白菜與筆管麵
7
用白醬調味就完成了！
8
連小孩都可以吃唷！

小撇步

筆管麵入水煮12分鐘

2015/10/27 發表 2,417 瀏覽

Melissa Yang

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