愛你健康便當-義式香草白醬意大利麵💕

43 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

終於來寫食譜了🙋🏼
愛你健康便當🔴講求的就是
少油少鹽多蔬菜~
非常適合小朋友或者任何愛健康的人
今天的便當,非常清爽!
快點自己動手做吧!

食材 (4 人份 45 分鐘

杜蘭小麥筆管麵 半包
佐菜部分
小白菜 三朵
香菇 一碗
肉類
雞胸肉 一片
純葵花油 少許
義式香草 少許
鹽巴 少許
白醬
Castco白乳酪 一塊
九層塔 一朵
義式香草 一撮
鹽巴 一匙
  • 1 將白菜用流水洗淨
  • 2 香菇洗淨泡水
  • 3 雞胸肉完成醃製
  • 4 不到油(利用醃製雞胸肉的油) 乾煎
  • 5 倒入香菇一切拌炒
  • 6 加入小白菜與筆管麵
  • 7 用白醬調味就完成了!
  • 8 連小孩都可以吃唷!
贊助

小撇步

筆管麵入水煮12分鐘

2015/10/27 發表 1,672 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣