簡單早午餐//花生起司嫩蛋帕尼尼

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帕尼尼就是熱壓三明治,只要有橫條紋的烤盤,做法也超簡單~不用到餐廳自己在家也可以自己做好吃的帕尼尼!

熱量
食材
白吐司
兩片
低脂起司
一片
花生醬
適量
一顆
生菜沙拉
隨意
  • 1
    將一片吐司抹花生醬再放上煎好的嫩蛋,一片土司放上起司,夾起來~
  • 2
    開火讓烤盤變熱之後,吐司直接放上去(不用抹油),用鍋鏟或是任何重物壓著,兩面各烤1~2分鐘左右,讓表面有紋路變酥脆就好囉~
  • 3
    配上堅果生菜沙拉,就是簡單又好吃的早午餐了!
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小撇步

吐司裡面可以夾各種自己喜歡的料都可以唷~

2015/10/26 發表 4.0 萬 瀏覽
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討論共 2 則

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請問有推薦的條紋烤盤嗎

2 years ago
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請問裡面先放進食材在蓋上蓋子壓烤,這樣食材會被擠出來餒
還是食材不能放太多?

3 years ago