超簡單!蕃茄豆腐生菜沙拉
清爽低卡的豆腐沙拉很適合當做減重時的主食~因為豆腐蠻容易讓人有飽足感，而且植物性蛋白質也高~是很營養的健康食物， 搭配新鮮蕃茄和生菜就很棒喔!
詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2015/10/cook_15.html
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食材
豆腐
一塊
生菜
一份
小蕃茄
數顆
沙拉醬
一份
-
1 生菜和小蕃茄洗乾淨
-
2 蕃茄和豆腐切成小塊
-
3 把生菜.蕃茄.豆腐與沙拉醬混合均勻即可!
小撇步
沙拉醬可以使用各種自己喜歡的喔~ 蔬菜的搭配也可以自行更換~
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