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楊草莓
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超簡單!蕃茄豆腐生菜沙拉

超簡單!蕃茄豆腐生菜沙拉

描述

清爽低卡的豆腐沙拉很適合當做減重時的主食~因為豆腐蠻容易讓人有飽足感，而且植物性蛋白質也高~是很營養的健康食物， 搭配新鮮蕃茄和生菜就很棒喔!

詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2015/10/cook_15.html
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https://www.facebook.com/micoberry111

103 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 生菜和小蕃茄洗乾淨

  • 蕃茄和豆腐切成小塊

  • 把生菜.蕃茄.豆腐與沙拉醬混合均勻即可!

小撇步

沙拉醬可以使用各種自己喜歡的喔~ 蔬菜的搭配也可以自行更換~
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楊草莓 432 食譜 2,244 粉絲

楊草莓的超級流水帳 ☆ Micoberry's Field ☆食記☆食譜☆美妝☆保養☆旅行☆美國。日本生活瑣事們!! http://micoberry.blogspot.tw/ 楊草莓的Facebook粉絲團有各種好吃料理還有美國新鮮貨喔! https://www.facebook.com/micoberry111

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