【擇食】第二周:四神茯苓雞湯

描述
冬天要來了,這時候每天早餐來一碗熱熱的雞湯為一天開啟元氣模式!!
這篇食譜,也超適合一個人的,一次把一個禮拜的分煮起來,每天只要多空出5分鐘,就可以給自己滿滿的朝氣啦!!!
把每個月分成四週,每一週針對我們身體不同的部分來做身體保養。
第二週:四神茯苓雞湯
功效: 安神、美白、消水腫。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
冬天要來了,這時候每天早餐來一碗熱熱的雞湯為一天開啟元氣模式!!
這篇食譜,也超適合一個人的,一次把一個禮拜的分煮起來,每天只要多空出5分鐘,就可以給自己滿滿的朝氣啦!!!
把每個月分成四週,每一週針對我們身體不同的部分來做身體保養。
第二週:四神茯苓雞湯
功效: 安神、美白、消水腫。
一起做,上傳照片鼓勵作者
涼拌小黃瓜 香菇雞湯 小黃瓜 湯 瓜仔肉 鮭魚 打拋豬 排骨 湯麵 義大利麵 白菜滷 台式泡菜 雞胸肉 炒飯 菠菜 高麗菜飯 餅乾 花椰菜 早餐 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 雞肉 蒸蛋 家常菜 南瓜 茄子 高麗菜 雞蛋豆腐 櫛瓜 雞湯 酸辣湯 竹筍 地瓜 豆腐 低脂高蛋白 麻婆豆腐 金針菇 三杯雞 馬鈴薯 糖醋排骨 番茄 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 炒麵 杏鮑菇 粽子 滷肉 四季豆 娃娃菜