【擇食】第二周:四神茯苓雞湯
描述
冬天要來了，這時候每天早餐來一碗熱熱的雞湯為一天開啟元氣模式!!
這篇食譜，也超適合一個人的，一次把一個禮拜的分煮起來，每天只要多空出5分鐘，就可以給自己滿滿的朝氣啦!!!
把每個月分成四週，每一週針對我們身體不同的部分來做身體保養。
第二週:四神茯苓雞湯
功效: 安神、美白、消水腫。
時間
60
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
Albee Ruting Yang Greentea
大家都在查
玉米濃湯 排骨 茄子 炒麵 台式泡菜 豆腐 番茄炒蛋 南瓜 花椰菜 糖醋排骨 粽子 蒸蛋 打拋豬 地瓜 雞肉 鮭魚 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 白菜滷 菠菜 瓜仔肉 番茄 四季豆 娃娃菜 湯麵 義大利麵 櫛瓜 餅乾 三杯雞 雞湯 馬鈴薯 糖葫蘆 小黃瓜 雞胸肉 炒飯 早餐 杏鮑菇 家常菜 馬鈴薯燉肉 滷肉 香菇雞湯 竹筍 湯 麻婆豆腐 金針菇 高麗菜飯 高麗菜 酸辣湯