芋泥吐司餃【滿分早點X桂冠沙拉】

開心料理
631 食譜 7,536 粉絲

描述

芋泥吐司餃是用餃子的概念包入芋泥和花生,不但增加香氣和口感,還能控制食欲穩定血糖,豐富的膳食纖維能幫助消化,是一道健康與美味兼具的滿分早點!
饗食廚房~開心料理:https://goo.gl/WKsm4b
開心料理: https://goo.gl/nsm66B
開心料理部落格: http://goo.gl/pZZP1s

食材

3片
一顆
內餡
100G
一大匙
10粒

步驟

  • 甜芋泥加沙拉醬攪拌均勻(將芋頭切塊蒸熟加入適量的糖壓成泥就是甜芋泥,冷卻後可放冷凍,需要時取用方便)

    甜芋泥加沙拉醬攪拌均勻(將芋頭切塊蒸熟加入適量的糖壓成泥就是甜芋泥,冷卻後可放冷凍,需要時取用方便)

  • 再拌入壓碎的熟花生成[內餡](不要太碎更有口感)

    再拌入壓碎的熟花生成內餡(不要太碎更有口感)

  • 吐司桿成薄片

    吐司桿成薄片

  • 放入[內餡]

    放入內餡

  • 用模具壓出餃子形狀(用碗或杯子也可以)

    用模具壓出餃子形狀(用碗或杯子也可以)

  • 兩面沾上蛋液

    兩面沾上蛋液

  • 放鍋中用均勻的小火煎至兩面金黃

    放鍋中用均勻的小火煎至兩面金黃

  • 取出搭配水果即可!

    取出搭配水果即可!

小撇步

更多桂冠沙拉料理食譜>> http://goo.gl/VhiYUB

7,647 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
開心料理
631 食譜 7,536 粉絲

留言

default avatar

大家都在查

鹽水雞 砂鍋魚頭 麻油雞 紅燒肉 新豬肉 鳳梨蝦球 馬鈴薯燉肉 鮭魚 雪q餅 植物肉 石斑魚 桂圓紅棗茶 牛排 蒜頭雞 刈包 滷味 鱸魚 羊肉爐 梅干扣肉 紅燒牛肉 回鍋肉 梅子酒 香菇雞湯 發糕 紅豆湯 米餅 燉牛肉 鳳梨 脆皮燒肉 東坡肉 泡菜鍋 櫻花蝦 蝦子 糖醋魚 滷豬腳 蘿蔔糕 水餃 滴雞精 糖醋排骨 米糕 紅燒獅子頭 潤餅 雞胸肉 鴨賞 新餐肉 部隊鍋 薑母鴨 蒜頭雞湯 豬腳 壽喜燒