【信豐農場】鮭魚紅藜飯團

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簡易的飯糰加上香噴噴的鮭魚再添加富含全面營養素的紅藜,就能夠變成豐富營養的早餐,放在午餐便當或出遊也都很適合,可愛形狀更是讓人看了就開心!

【紅藜功效】
高鈣高鐵高蛋白、防便祕、防貧血、抗憂鬱、抗氧化、抗腫瘤、促進生長、提升免疫力、改善心血管疾病、保護肝臟…還有更多在網站!
《信豐農場》FB:https://www.facebook.com/sinfongfarm.tjulis

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

去皮去刺鮭魚 100g
醬油 5g
砂糖 10g
紅藜醋飯 適量
海苔片 適量
  • 1 醃漬鮭魚,小火慢煎逼出油脂。
  • 2 用煎杓將鮭魚壓碎成片狀,起鍋備用。
  • 3 再加入鮭魚片,用紅藜醋飯包起。
  • 4 海苔片包裹飯糰即完成。
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2015/09/25 發表 1.0 萬 瀏覽

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