【信豐農場】鮭魚紅藜飯團


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簡易的飯糰加上香噴噴的鮭魚再添加富含全面營養素的紅藜,就能夠變成豐富營養的早餐,放在午餐便當或出遊也都很適合,可愛形狀更是讓人看了就開心!

【紅藜功效】
高鈣高鐵高蛋白、防便祕、防貧血、抗憂鬱、抗氧化、抗腫瘤、促進生長、提升免疫力、改善心血管疾病、保護肝臟…還有更多在網站!
《信豐農場》FB:https://www.facebook.com/sinfongfarm.tjulis

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
去皮去刺鮭魚
100g
醬油
5g
砂糖
10g
紅藜醋飯
適量
海苔片
適量
  • 1
    醃漬鮭魚,小火慢煎逼出油脂。
  • 2
    用煎杓將鮭魚壓碎成片狀,起鍋備用。
  • 3
    再加入鮭魚片,用紅藜醋飯包起。
  • 4
    海苔片包裹飯糰即完成。
2015/09/25 發表 1.1 萬 瀏覽
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