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【信豐農場】鮭魚紅藜飯團

【信豐農場】鮭魚紅藜飯團

描述

簡易的飯糰加上香噴噴的鮭魚再添加富含全面營養素的紅藜,就能夠變成豐富營養的早餐,放在午餐便當或出遊也都很適合,可愛形狀更是讓人看了就開心!

【紅藜功效】
高鈣高鐵高蛋白、防便祕、防貧血、抗憂鬱、抗氧化、抗腫瘤、促進生長、提升免疫力、改善心血管疾病、保護肝臟…還有更多在網站!
《信豐農場》FB:https://www.facebook.com/sinfongfarm.tjulis

235 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 醃漬鮭魚,小火慢煎逼出油脂。

    醃漬鮭魚,小火慢煎逼出油脂。

  • 用煎杓將鮭魚壓碎成片狀,起鍋備用。

    用煎杓將鮭魚壓碎成片狀,起鍋備用。

  • 再加入鮭魚片,用紅藜醋飯包起。

    再加入鮭魚片,用紅藜醋飯包起。

  • 海苔片包裹飯糰即完成。

    海苔片包裹飯糰即完成。

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信豐農場SinFongFarm 54 食譜 437 粉絲

《信豐農場Sin Fong Farm》 信豐農場 x 台灣紅藜,獻給你的幸福生活。 【台灣原生紅藜小知識】 ◆台灣原生種作物,全穀、無麩質、鹼性食物 ◆富含蛋白質、膳食纖維、鈣鐵鎂鋅 .....更多在官網! 官網:www.sinfongfarm.com/ FB:www.facebook.com/sinfongfarm.quinoa/

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