收藏 426 留言 4
3 人跟著做 Picture?width=100&height=100 Thumb 63b0344eae0b06f6 Picture?width=100&height=100

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
內腰肉
180g
紅蘿蔔
半條
馬鈴薯
1顆
醬油+水(1:4)
適量
  • 1
    紅蘿蔔、馬鈴薯削好皮切丁,內腰肉洗淨切塊備用。(個人在減肥所以用油脂較少的內腰肉一般會建議用五花肉、腱子肉等...油脂較多的部位)
  • 2
    放入鍋內倒入醬油及水大略蓋過食材即可,然後先開大火煮滾後再關小小火燉個25分鐘即可。
  • 3
2015/09/20 發表 1.9 萬 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 3 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


猜你可能會喜歡

相關推薦

討論共 3 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

我覺不會才才的,20分左右就可試試肉了。:)

2 years ago
user_avatar

請問這樣吃起來肉的口感會很柴嗎

2 years ago
user_avatar

請問醬油的份量是一湯匙嗎

3 years ago
user_avatar
作者回應

醬油和水的比例1:4 也可以說成是醬油1湯匙水4湯匙,量大略蓋過食材即可。

3 years ago