小小兵飯糰【滿分早點×桂冠沙拉】

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今天親子日.澤說想要做飯糰.所以媽媽輔助他.讓他自己完成這次的小小兵飯糰....很成功

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

白飯 1大碗
海苔 2大片
雞蛋 2顆
熱狗 3個
桂冠原味沙拉醬 10g
鮪魚罐頭 2小匙
胡椒鹽 適量
鹽巴 1小匙
  • 1備齊所有材料.蛋要先煮過....
  • 2運用海苔剪出小小兵的眼睛.衣服.媽媽我輔助小細節的部分
  • 3利用吸管以蛋白做小小兵的眼白
  • 4白飯+蛋黃和桂冠沙拉+鹽巴少許.請澤自己均勻攪拌.做小小兵身體
  • 5內餡~鮪魚罐頭+剩餘蛋白+桂冠沙拉.胡椒鹽..拌勻
  • 6利用小的耐熱袋.中間包鮪魚餡料....請澤自己像包飯糰一樣包起來...用力轉緊.做出小小兵的身體
  • 7之後依序用剪好的海苔貼上小小兵的身體.眼睛.....
  • 8配上孩子喜歡的小熱狗....完成~~小小兵飯糰..野餐去~~~

小撇步

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2015/09/20 發表 8,145 瀏覽

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