百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
佳雯的愛妻便當
376 食譜 3,669 粉絲

3分鐘~火腿三明治【滿分早點×桂冠沙拉】

3分鐘~火腿三明治【滿分早點×桂冠沙拉】

描述

澤讀國小後,每天早上都要趕7點前做完早餐讓他享用,所以通常會以簡單的食材快速完成,早餐店的火腿三明治是自己在家最好上手的料理,做好讓澤享用早餐,媽媽我也可打理好自己,去上班⋯

719 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 主要食材⋯⋯

    主要食材⋯⋯

  • 雞蛋打散,少許油兩面煎焦香

    雞蛋打散,少許油兩面煎焦香

  • 土司每面抹上適量的沙拉醬,ㄧ層蛋ㄧ層火腿組裝好

    土司每面抹上適量的沙拉醬,ㄧ層蛋ㄧ層火腿組裝好

  • 土司切邊,完成早餐店賣的3分鐘火腿三明治

    土司切邊,完成早餐店賣的3分鐘火腿三明治

小撇步

滿分早點滿分愛,桂冠沙拉食譜募集中!
更多桂冠沙拉料理食譜>>http://goo.gl/VhiYUB

2.7 萬 瀏覽
avatar
佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,669 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

大家都在查

香菇雞湯 高麗菜 滷肉 酸辣湯 白菜滷 花椰菜 馬鈴薯 排骨 早餐 炒飯 湯麵 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 高麗菜飯 四季豆 麻婆豆腐 番茄 涼拌小黃瓜 打拋豬 蒸蛋 三杯雞 馬鈴薯燉肉 餅乾 玉米濃湯 金針菇 雞蛋豆腐 糖葫蘆 低脂高蛋白 菠菜 鮭魚 家常菜 杏鮑菇 雞肉 豆腐 竹筍 雞湯 台式泡菜 糖醋排骨 櫛瓜 南瓜 炒麵 瓜仔肉 雞胸肉 小黃瓜 茄子 娃娃菜 義大利麵 粽子 地瓜