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圈媽烹飪筆記
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蝦仁蛋炒飯[圈媽烹飪筆記]

蝦仁蛋炒飯[圈媽烹飪筆記]

描述

簡單、快速又營養就是圈媽做菜的原則,帶著幼兒下廚,炒飯通常是最佳選擇。

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份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 頭剁碎下油鍋爆香,蝦仁入鍋翻炒至變色,雞蛋入鍋炒散。

  • 花椰菜切碎,跟紅蘿蔔絲、鴻喜菇一起下鍋,稍微拌炒。

  • 冷飯入鍋炒散,跟其他食材均勻拌炒,灑上鹽再稍微翻炒拌勻即可裝盤。

小撇步

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