百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Olive
6 食譜 8 粉絲

麻油皇宮菜

麻油皇宮菜

描述

皇宮菜富含蛋白質、維生素B ,獨特的黏液能保護胃壁,是一個很棒的青菜。

136 說讚 2 一起做

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 倒入適量的麻油與薑片/ 香氣微出時將皇宮菜放入鍋中拌炒/ 加入半杯水(米杯)蓋上鍋蓋約悶2-3分鐘/ 再加入鹽調味即可。

    倒入適量的麻油與片/ 香氣微出時將皇宮菜放入鍋中拌炒/ 加入半杯水(米杯)蓋上鍋蓋約悶2-3分鐘/ 再加入鹽調味即可。

小撇步

*皇宮菜屬冷性食物,烹調時可使用大蒜或辣椒或麻油等調味料調和喔。

6,113 瀏覽
avatar
Olive 6 食譜 8 粉絲

喜歡下廚。喜歡旅行。喜歡攝影。

繼續閱讀

也可以試試看

有 2 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 打拋豬 雞蛋豆腐 櫛瓜 竹筍 台式泡菜 糖葫蘆 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 花椰菜 鮭魚 餅乾 菠菜 炒飯 麻婆豆腐 蒸蛋 南瓜 豆腐 三杯雞 高麗菜飯 番茄炒蛋 滷肉 四季豆 酸辣湯 雞胸肉 炒麵 早餐 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 玉米濃湯 低脂高蛋白 馬鈴薯 小黃瓜 金針菇 杏鮑菇 番茄 雞湯 馬鈴薯燉肉 湯麵 茄子 瓜仔肉 白菜滷 家常菜 雞肉 義大利麵 排骨 高麗菜 地瓜 香菇雞湯