料理甜甜圈【鮮料理】鮮蔬蒟蒻麵

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烹調時間10分鐘

食材

蝦仁 10隻
蒟蒻麵 1包
芒果 1顆
蘋果(切片泡鹽水) 半顆
玉米粒 1碗
花椰菜 6朵
鹽巴 適量
高湯 適量
米酒 適量
黑胡椒 適量
  • 1 蝦仁先用米酒抓醃
  • 2 花椰菜、蒟蒻麵放入滾水中川燙,撈起備用
  • 3 花椰菜、芒果、蘋果切丁備用
  • 4 蝦仁、玉米粒、花椰菜拌炒,加入鹽巴、黑胡椒調味
  • 5 加入蒟蒻麵、些許高湯
  • 6 鮮蔬蒟蒻麵炒好後呈起,再灑上芒果丁、蘋果丁
  • 7 完成了,美味開動!
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2015/08/01 發表 4,801 瀏覽

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請問蒟蒻麵全聯買的到嗎?

2 年前