百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
曹小芳的廚房
28 食譜 53 粉絲

照燒秋葵肉捲

照燒秋葵肉捲

描述

秋葵本身含有豐富的黏液,是個可以健胃的好食材,但是吃多了也會覺得噁心,在外層包覆層薄薄的肉片後不但可以稍稍解除黏液的噁心感,甜甜的照燒醬汁也很好下飯哦

108 說讚

時間

10 分鐘

食材

照燒醬汁

步驟

  • 先將秋葵洗淨,醬汁調勻後備用

    先將秋葵洗淨,醬汁調勻後備用

  • 將秋葵前面的硬蒂切除後,再用肉片捲起來

    秋葵前面的硬蒂切除後,再用肉片捲起來

  • 熱油鍋,將肉捲下鍋煎至半熟(肉片接合處要朝下開始煎)後,再將調勻的[照燒醬汁]下鍋悶煮,直至收乾即可盛盤

    熱油鍋,將肉捲下鍋煎至半熟(肉片接合處要朝下開始煎)後,再將調勻的照燒醬汁下鍋悶煮,直至收乾即可盛盤

  • 美味的照燒秋葵肉捲上桌囉~

    美味的照燒秋葵肉捲上桌囉~

3,480 瀏覽
avatar
曹小芳的廚房 28 食譜 53 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 鮭魚 雞肉 雞蛋豆腐 玉米濃湯 糖葫蘆 白菜滷 家常菜 餅乾 竹筍 湯麵 雞胸肉 金針菇 菠菜 豆腐 杏鮑菇 麻婆豆腐 南瓜 花椰菜 茄子 義大利麵 地瓜 番茄 瓜仔肉 三杯雞 番茄炒蛋 四季豆 蒸蛋 台式泡菜 馬鈴薯 粽子 滷肉 早餐 娃娃菜 低脂高蛋白 雞湯 櫛瓜 炒飯 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 排骨 打拋豬 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 高麗菜