養生薑薑蜜茶

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薑黃裡的薑黃素可以促進新陳代謝,調節身體機能,還可以養顏美容唷!上班族也能輕易上手,趕快跟我一起動手做吧!

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

薑黃粉 1茶匙
蜂蜜 依個人喜好
300~500cc
冰塊 少許
  • 1準備薑黃粉、蜂蜜、水、冰塊、自己喜歡的杯子。
  • 2將一茶匙的薑黃粉倒入杯中。
  • 3加入蜂蜜。喜歡蜜香的人,可以多加一些蜂蜜唷!
  • 4加300~500cc的常溫開水,攪拌均勻。
  • 5最後放入冰塊。
  • 6冰涼消暑的薑黃蜜茶完成啦!!!是不是很簡單呢!上班族也很適合唷~
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2015/07/17 發表 5,795 瀏覽

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